Cerise acidulée
Avantages
1. La consommation de jus de cerise acidulée pendant trois mois semble stimuler la capacité du corps à réparer les dommages causés à l'ADN.
2. Les personnes ayant consommé le jus ont montré des signes de réduction de l'inflammation généralisée.
3. Le jus semblait contribuer à réduire le taux de cholestérol oxydé nocif dans le sang.
4. Il y avait des indices suggérant que le jus de cerise acidulée pourrait favoriser la santé cardiovasculaire en agissant sur la pression artérielle et le taux de cholestérol.
5. Les cerises acides regorgent de divers composés végétaux bénéfiques qui agissent comme c.
Référence:
PMCID : PMC6413159 PMID : 30678193
Nutrition Facts
Cherries, Tart, Dried, Sweetened
Serving size: 100 grams (100g)
Amount Per Serving
Calories
333
% Daily Value*
Total Fat 0.5g 1%
Saturated Fat 0g 1%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 13mg 1%
Total Carbohydrate 80g 29%
Dietary Fiber 2g 9%
Total Sugars 67g
Includes 20g Added Sugars 40%
Sugar Alcohol 0g
Protein 1g
Vitamin D 0mcg 0%
Calcium 40mg 3%
Iron 0.7mg 4%
Potassium 380mg 8%
Vitamin A 850mcg 94%
Vitamin C 19mg 21%
Vitamin E 0.2mg 1%
Vitamin K 5mcg 4%
Thiamin 0.1mg 5%
Riboflavin 0.1mg 8%
Niacin 0.9mg 5%
Vitamin B6 0.1mg 6%
Folate 10mcg DFE 3%
Vitamin B12 0mcg 0%
Pantothenic Acid – –
Phosphorus 40mg 3%
Magnesium 20mg 5%
Zinc 0.3mg 2%
Selenium 0mcg 1%
Copper 0.2mg 25%
Manganese – –
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.